شاطر |

الاسباب التي تجعل الانسان دائم النسيان

كاتب الموضوع

رسالة

jihan

الرائد الرائع

بيانات العضو

عدد الرسائل : 203

الموقع : نصرة الرسول الحبيب

العمر : 31

العمل/الترفيه : طالبة

المزاج : ممتاز

بلدك :

الاسباب التي تجعل الانسان دائم النسيان Dz10

الاوسمة :

الاسباب التي تجعل الانسان دائم النسيان Fb3d4910

الاسباب التي تجعل الانسان دائم النسيان Jb12915568671

عارضة طاقة :

نقاط : 6979

السٌّمعَة : 3

تاريخ التسجيل : 24/02/2010

بطاقة الشخصية
رسالتي: الى الحضارة و التطور

موضوع: الاسباب التي تجعل الانسان دائم النسيان

الإثنين يونيو 14, 2010 3:59 pm

الاسباب التي تجعل الانسان دائم النسيان Allwaled11

ناك قدر طبيعي من
النسيان يتعرض له كل انسان , وذلك في حالة عدم تذكر الاحداث التي وقعت في
فترات بعيدة أو مر عليها فترات بعيدة أو مر عليها فترة طويلة من زمن ,
ولكنه عندما ينسى الأحداث القريبة جداً فان ذلك يعني ان هناك خللا في خلايا
الذاكرة التي توجد في النصف الصدغي للمخ , وهي مسؤلة عن تسجيل جميع
الأحداث وإختزانها في الذاكره ويقوم الشخص بإستدعاءها كلما أراد ذلك..
الاسباب التي تجعل الانسان دائم النسيان Linesing

الاسباب التي تجعل الانسان دائم النسيان Linesing

الأسبـاب التي تجعل الانسان دائم النسيان هي:

. وساوس الشيطان والذنوب

• كثرة تداخل الأحداث اليوميه , مما يسبب ضعفاً في
عملية طبعها في خلايا التذكر.

• عدم التركيز وكثرة السهو .

• فقر الدم ونقص الحديد.

• الإرهاق الذهني وقلة النوم .

• عدم الإنتظام بالأكل ووجبات الغذاء.

• القلق الزائد والخوف والتشاؤم والضوضاء الزائده.

الاسباب التي تجعل الانسان دائم النسيان Linesing

وكي يتجنب الإنسان النسيان فهناك إرشادات يمكن إتباعها
تساعده في التذكر :

. كثرة الاستغفار والحرص على ذكر الله

• أخذ قسط كبير من النوم والراحة لأن قلته تسبب إرهاق
لخلايا التذكر.

• أخذ فترات من الراحة أثناء النهار , وكذلك الهدوء أثناء العمل يساعد
كثيراً على إستقرار المعلومات وحسن إنطباعها في الذاكره.

• الإبتعاد عن المشاكل والمشاحنات الأسرية التي تجلب القلق والخوف
والتشاؤم.

• الإبتعاد عن المواد الكيميائية التي تجهد مراكز الذاكرهـ مثل الأدويه
المنبهه والمنومه .

• عدم تناول الأطعمه الدهنيه بكثرهـ.

• تناول مواد غذائيه غنيه بفييامينات ( ب) بانواعه سواء في اللحوم او
البقول و( أ ) اللذي يوجد في كثير من الخضروات اهمها الجزر.

تمنياااني للجميع بدوام الصحة والعاافية