موضوع: النوم هو سر الطاقات الإبداعية الإثنين ديسمبر 29, 2008 12:33 am
النوم هو سر الطاقات الإبداعية أوضح العلماء في ورقة بحثهم التي نترتها مجلة الطبيعة العلمية , أن للنوم قوة غريبة ومدهشة في إعادة برمجة الدماغ وشخذه, لذا فأن الأشخاص الذين يسهرون الليالي يدمرون تفكيرهم وقدرتهم على الإبداع. واعتمد البحث على متابعة عدد من المشاركين طلب إليهم تعلم قانونين بسيطين لتويل ثمانية أرقام من شكر إلى آخر وفق ترتيب معين باستخدام قانون ثالث لا يعرفه إلا من يستخدم موهبته وطاقته الإبداعية لتحسين أدائه , ثم سمح لهم بالنوم بعد التدريب الأولي , أو أجبروا على البقاء مستيقظين . ولاحظ الباحثون أن للنوم تأثير عجيب ، حيث تمكن الأشخاص الذين سمح لهم بالاستراحة والنوم لمدة 8 ساعات , من التوصل إلى القانون الثالث لحل المعادلة بنسبة أعلى بحوالي الضعف من الذين بقوا ساثرين . وأكد العلماء أن النوم يمثل عملية تعلم وتدريب إبداعية ، ولكن لم يتضح بعد أي المراكز الدماغية المتأثرة به والتي تسهل هذه المهمة