أيهما تعتقد صاحب ذاكرة أفضل: طالب يذاكر وهو ( سرحان كسلان نعسان) ...أم آخر يذاكر وهو يردد ويتأمل ويكرر ويدون؟
لا شك أنه الطالب الثاني.
فالذاكرة "الفعالة" أي التي تمتزج فيها القراءة مع التدوين مع المراجعة مع الترديد مع التركيز تعد ضرورة مهمة، لتخزين المعلومات بالذاكرة بصورة جيدة وبالتالي لاستدعائها مرة أخرى بسرعة وفي الوقت المناسب ، فلكي تتذكر جيدا احرص على تنفيذ الآتي أثناء المذاكرة:
اقرأ دروسك بامعان وتركيز حتى تتفهم جيدا ما تقرؤه فكلما فهمت دروسك قلت فرصة نسيانها .
اربط بين كل معلومة وأخرى..واربط بين القديم والجديد .. واربط بين عناصر كل موضوع وبين كل فصل وآخر، فبهذا الربط تبنى في ذاكرتك وحدة متكاملة للمعلومات المادة التي تقوم بتحصيلها وكأنك بذلك تضع هذه المعلومات في ذاكرتك بترتيب ونظام مما يسهل على ذاكرتك مأمورية البحث عن المعلومة التي تريدها للإجابة عن اي سؤال في الامتحان.
كرر ما قمت بتحصيله عدة مرات، ولا تردد المعلومات لنفسك كالببغاء وإنما تفاعل مع المادة التي تقوم بمراجعتها مستخدما أغلب حواسك الممكنة، فردد بهدوء ما تقرؤه لتسمعه أذنك، وانظر بتركيز للكلمات لتنطبع صورها بمخك،واكتب بيدك الملخصات والجداول والمعلومات لترسخ بذهنك.
احرص على عمل كل ملخصاتك التي تراجعها بأسلوبك الخاص، فمن الأسهل لك أن تتذكر أي معلومات كتبتها بيدك وبأسلوبك الخاص بالنسبة لمعلومات أخرى ملخصة تقدم لك جاهزة.

الموضوع : قوة ذاكرتك تتوقف على طريقة مذاكرتك!  المصدر : رواد النهضة